【専門家解説】顎関節症の原因と症状、治療法について
① 顎関節症の原因編｜整骨院からみた発症メカニズム
顎関節症は「口が開けにくい」「顎が痛む」「カクカク音がする」といった症状を特徴とし、近年患者数が増えています。原因は一つではなく、噛み方の癖・食生活・姿勢の乱れ・ストレス など複数の要因が重なって発症します。
顎関節は下顎頭が頭蓋骨の関節窩にはまり、関節円盤や靭帯・筋肉に支えられて動いています。しかし、硬いものをよく噛む習慣や歯ぎしり・食いしばりによって筋肉や靭帯が緊張すると、関節の位置がずれてスムーズな動きができなくなります。また、うつぶせ寝や頬杖、長時間の不良姿勢も発症リスクを高めます。
パレット整骨院では、こうした要因による筋肉の緊張を緩和し、顎関節の動きを改善する施術を行います。生活習慣の見直しとあわせてアプローチすることで、症状の改善と再発予防が可能です。
② 顎関節症のタイプ別症状編｜5つのパターンを解説
顎関節症には大きく分けて5つのタイプがあります。
- Ⅰ型（咀嚼筋障害）：食いしばりや歯ぎしりで咀嚼筋が疲労し、顎や首・肩に痛みが出る。
- Ⅱ型（靭帯・関節円板の損傷）：大きな口の開けすぎや外傷で関節を痛める。
- Ⅲ型（関節円板の位置異常）：口を開けると「カクッ」と音がする、開口制限、頭痛などを伴う。
- Ⅳ型（関節の摩耗・変形）：進行するとジャリジャリとした音（クレピタス）が出て強い痛みを伴う。
- Ⅴ型（心身的要因）：ストレスや自律神経の乱れが関与し、全身の不調を伴うこともある。
このように顎関節症は原因や症状が人によって異なるため、的確な見極めが必要です。パレット整骨院ではタイプを見極めたうえで施術を行い、顎の負担を軽減していきます。
③ 顎関節症の治療法編｜整骨院でできるアプローチ
顎関節症は自然に良くなることもありますが、放置すると症状が慢性化するケースもあります。整骨院では以下のような施術を組み合わせて改善を図ります。
- 筋肉の調整：硬くなった咀嚼筋や首肩周囲を緩め、顎関節の負担を軽減
- 靭帯・関節の調整：関節の動きをスムーズにし、位置のずれを整える
- 血流改善：温熱療法や電気療法で循環を促し、回復力を高める
- 生活指導：姿勢・噛み方・睡眠習慣などを見直すことで再発予防
パレット整骨院の施術は痛みのある部位に直接強い負荷をかけるのではなく、全身のバランスを整えることで顎関節の働きを回復させていくのが特徴です。
「口を開けると痛い」「顎がカクカクする」と感じたら、早めに上石神井のパレット整骨院へご相談ください。
